37 - Ja sagen: Mut zu Möglichkeiten

Shownotes

In dieser Episode erfährst du:

• Warum viele Menschen automatisch Nein denken, bevor sie bewusst reagieren
• Wie du erkennst, ob dein Widerstand aus Angst, Gewohnheit oder Überforderung kommt
• Weshalb die kleine Pause zwischen Reiz und Reaktion ein Schlüsselmoment ist
• Wie Kopf und Intuition zusammenarbeiten können statt gegeneinander
• Warum das Herz oft längst Ja sagt, bevor der Kopf nachzieht
• Wie wir durch bewusste Ja-Momente neue Sichtweisen und Möglichkeiten entdecken

📌 Impulse aus der Folge:

• Beobachte, in welchen Situationen dein erstes inneres Wort automatisch Nein ist
• Nimm die kleine Pause zwischen dem, was auf dich zukommt, und deiner Reaktion bewusst wahr
• Frage dich: Kommt mein Impuls aus dem Herzen oder aus der Angst
• Übe, in kleinen Situationen bewusst Ja zu sagen, wenn es sich innerlich stimmig anfühlt
• Erinnere dich: Ein Ja öffnet, ein Nein schliesst. Beides darf sein, aber jedes hat eine Wirkung
• Erkunde auch das Best-Case-Szenario statt nur den Worst Case
• Nutze Momente der Stille, Spaziergänge oder Naturkontakt, um deine Intuition hörbarer zu machen

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