31 - Mut zur Lücke: Perfektionismus loslassen

Shownotes

In dieser Episode sprechen wir offen über Perfektionismus, den inneren Druck und die Angst, nicht zu genügen. Wir teilen persönliche Erfahrungen, wie Meditation und kleine Alltagsmomente helfen können, loszulassen und sich selbst mit mehr Liebe zu begegnen. Gemeinsam erforschen wir, warum Fehler uns menschlich machen und wie wir lernen, sowohl mit uns selbst als auch mit anderen einfühlsamer umzugehen. Es geht darum, Kontrolle abzugeben, im Herzen zu bleiben und Authentizität zu leben – auch (und gerade) wenn es schwerfällt. Lass dich inspirieren, Perfektionismus gegen Mitgefühl zu tauschen und mutig unvollkommen durch die Welt zu gehen.

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