28 - Herbst-Tagundnachtgleiche – Dankbarkeit und innere Ausrichtung

Shownotes

In dieser Episode erfährst du:

• Was die Herbst-Tagundnachtgleiche spirituell bedeutet
• Warum sie ein Moment des Loslassens, der Dankbarkeit und Balance ist
• Wie du ein Feuerritual oder Räucherritual gestalten kannst, auch im Kleinen zu Hause
• Warum es weniger um Ziele geht, sondern um eine innere Haltung, die dich durchs Leben trägt
• Wie du Beziehungen, Umstände und Muster prüfst: Was stärkt dich, und was darf gehen?
• Warum Dankbarkeit und bewusstes Wahrnehmen die Basis für innere Balance sind

📌 Impulse aus der Folge:

• Nimm dir Zeit für Reflexion: Welche Momente, Menschen oder Muster tun dir gut – welche nicht?
• Gestalte ein Ritual: ob Feuer, Blumenstrauß oder ein Brief, den du dem Feuer übergibst
• Übe dich darin, deine innere Ausrichtung (Kompass) klarer wahrzunehmen
• Achte auf deine Balance im Alltag – körperlich, geistig, emotional
• Geh hinaus in die Natur und spüre den Übergang bewusst: rieche, atme, schau die Farben

🎧 Links & Kontakt: 🌍 Website: spiritoflife.ch 📩 E-Mail: podcast@spiritoflife.ch 📲 TikTok: @spiritoflifepodcast 📸 Instagram: @spiritoflifepodcast