22 - Sommer, Stille & innere Stimme: Wie du dich selbst wieder hören lernst

Shownotes

In dieser Episode erfährst du:

• warum die Sommerzeit ideal für Reflexion und Selbstbegegnung ist
• wie du Ideen und Eingebungen aus der Entspannung heraus erkennst
• einfache Tipps, um deine Intuition von deinem Kopf zu unterscheiden
• warum das Aufschreiben – analog oder digital – ein Schlüssel sein kann
• wie du mit der Herz-Atmung wieder in Verbindung mit dir selbst kommst
• welche kleinen Rituale dich durch hektische Sommertage tragen können

💡 Impuls aus der Folge: „Die besten Ideen kommen in den leisen Momenten – oft unter der Dusche, am Bergsee oder beim Espresso in der Sonne.“

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